এসিডিটি হলে যে কোনও ঠাণ্ডা পানীয় খাওয়াই শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। কারণ ঠাণ্ডা পানির সংস্পর্শে রক্তবাহিকাগুলি সঙ্কুচিত হয়ে যায়। ওষুধের দোকান না খুঁজে খেতে পারেন এক কাপ লেবু দেওয়া চা। বিভিন্ন অনুষ্ঠানে আমাদের প্রায়ই বাইরে খাওয়া লেগে থাকে। সেই সঙ্গে রাত জাগা, পানি কম খাওয়া তো আছেই। ফল স্বরূপ বদহজম, বুকজ্বালা, চোঁয়া ঢেকুরের বাড়-বাড়ন্ত। এ দিকে মুখে কাউকেই বলতে পারছেন না যে, এত অত্যাচার পেট সহ্য করতে পারছে না। সাময়িক কষ্ট লাঘব করতে ঠাণ্ডা নরম পানীয় খেতে শুরু করলেন। আবার স্বাস্থ্য […]