সুস্থ থাকার জন্য লিভারের সুস্থতা অত্যন্ত জরুরি। কোনো কারণে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হলে কিংবা এর কাজ বাঁধাপ্রাপ্ত হলে তা সমস্ত শরীরের ওপর প্রভাব ফেলে। এমনকী হতে পারে মৃত্যুর কারণও। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন না করেন, স্বাস্থ্যকর খাবার না খান তবে তা লিভারকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে। লিভারে অসুখ দেখা দিলে তা দ্রুত ওজন বৃদ্ধি, টানা ক্লান্তি, এলার্জি, হজমে সমস্যা ইত্যাদি অসুখ হিসেবে প্রকাশ পেতে পারে। জেনে নিন লিভার পরিষ্কার রাখতে কোন খাবারগুলো খাবেন: লেবু: আমাদের লিভার পরিষ্কার করার কাজে সাহায্য করে লেবুতে থাকা […]