মানুষেরই দিন শুরু হয় চা দিয়ে। এক কাপ চা পানে শরীর হয়ে ওঠে সক্রিয়। কিন্তু এমন অনেকেই আছেন চা পান করার সঙ্গে সঙ্গে পানি পান করেন।

গবেষকরা বলছেন, এই অভ্যাস শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এতে দাঁতের ক্ষয়ের সমস্যা হতে পারে। ঠান্ডা ও গরম খাবার একসঙ্গে খেলে দাঁত শিরশির করে।

এছাড়াও আরও যেসব সমস্যা হতে পারে:

১) চা খাওয়ার পর পানি খেলে বদহজম, লুজ মোশনের মতো সমস্যা হতে পারে। অ্যাসিডিটি এবং গ্যাসও হতে পারে।

২) চা খাওয়ার পরপরই পানি পান করলে ঠাণ্ডা লাগতে পারে। গলা ব্যথার সমস্যাও হতে পারে।

৩) অনেকেরই চা পান করার সঙ্গে সঙ্গে পানি খেলে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যা শুরু হয়। এ ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে ডাক্তার দেখাতে হবে।

৪) চা খাওয়ার পর পানি খেলে দাঁতে পচনের সমস্যা হতে পারে। শুধু তাই নয়, দাঁতের হলদে ভাব, সংবেদনশীলতার মতো সমস্যাও হতে পারে।

পূর্বকোণ/সাফা