চট্টগ্রাম মঙ্গলবার, ২৩ জুলাই, ২০২৪

সর্বশেষ:

ঘুমের সমস্যা থাকলে বাড়বে স্ট্রোকের ঝুঁকি

অনলাইন ডেস্ক

২২ জুলাই, ২০২৩ | ৫:৪৬ অপরাহ্ণ

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে ব্যক্তিদের মধ্যে অনিদ্রার উপসর্গ রয়েছে তাদের চিকিৎসা সংক্রান্ত ঝুঁকি ১৬% বেশি যাদের লক্ষণ নেই তাদের তুলনায়।

৫০ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে লক্ষণ আরো বেশি স্পষ্ট ছিলো, তাদের স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি প্রায় চারগুণ বেশি ছিল। গবেষণায় ৩১,০০০ এরও বেশি অংশগ্রহণকারী যুক্ত ছিল, যাদের গড় বয়স ৬১। গবেষণার শুরুতে তাদের স্ট্রোকের কোনো ইতিহাস ছিল না এবং গড়ে নয় বছর ধরে তাদের অনুসরণ করা হয়েছিল। অংশগ্রহণকারীদের জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে, তাদের ঘুম আসতে সমস্যা হচ্ছে কি-না, তারা নিয়মিত রাতে জেগে থাকছে কি-না, খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠতে তাদের সমস্যা হয়েছে কি-না এবং সকালে তারা কতবার বিশ্রাম নেয়ার     প্রয়োজনীয়তা অনুভব করছেন।

গবেষক দলটি বলেছে, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এই ঝুঁকি আরো বাড়তে পারে। সাওয়াদোগো বলেছেন, “৫০ বছরের নীচে এবং তার ওপরে এই দুই বয়সের মধ্যে  স্ট্রোকের উচ্চতর ঝুঁকি বেশি বয়স্কদের মধ্যে।  সূত্র: দ্য গার্ডিয়ান

পূর্বকোণ/সাফা

শেয়ার করুন

সম্পর্কিত পোস্ট