চট্টগ্রাম বৃহষ্পতিবার, ১৩ আগস্ট, ২০২০

সর্বশেষ:

স্বাস্থ্য

সজনে গাছ সবার কাছেই খুব পরিচিত। সজনে ডাঁটা, পাতা ও ফুল সবই খাওয়ার উপযোগী। তাছাড়া সজনের আছে নানা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। সজনের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেরই অজানা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সজনে সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য- ১. প্রতি গ্রাম সজনে পাতায় একটি কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি, দুধের চেয়ে চার গুণ বেশি ক্যালসিয়াম ও দুই গুণ বেশি প্রোটিন, গাজরের চেয়ে চার গুণ বেশি ভিটামিন এ এবং কলার চেয়ে তিন গুণ বেশি পটাশিয়াম বিদ্যমান। ২. এতে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক […]

১ নভেম্বর, ২০১৯ ০১:২৬:১২,

১ নভেম্বর, ২০১৯ ০২:২১:০৫

৩১ অক্টোবর, ২০১৯ ০৩:০৪:৪৮

৩১ অক্টোবর, ২০১৯ ০২:০৫:২৫

৩১ অক্টোবর, ২০১৯ ০২:০৫:১৭

৩০ অক্টোবর, ২০১৯ ০৩:১৩:৫৩

৩০ অক্টোবর, ২০১৯ ০১:৪৪:০৬

২৬ অক্টোবর, ২০১৯ ০১:১৪:২৩